每到秋冬天氣變冷、肌膚容易乾燥時，美容油常被視為加強滋潤的好幫手。從臉部保養到指緣與髮尾，它的用法相當多元，只要選擇成分單純、來源安心的植物油，就能在日常保養中靈活運用。

為什麼需要使用美容油？

肌膚最外層的角質層由神經醯胺、膽固醇與脂肪酸組成，是維持保水與保護的重要屏障。
而植物油中自然含有的脂肪酸與植物固醇，能協助補充角質層所需的養分，讓肌膚更容易維持水份。

對於乾燥、缺水或因天氣變冷而緊繃的肌膚來說，加入美容油能有助於提升滋潤度，讓保養更完整。

美容油如何使用？9 大實用方式一次看懂

現代的美容油已經不像過去只能在最後一步使用，而是能在保養的不同階段靈活搭配。
以下整理 單用與混搭兩大類用法，讓你可以根據肌膚需求自由調整。

洗臉後先用化妝水補水，再取一滴美容油於手心溫熱，輕按全臉。
這種「先水後油」的方式步驟簡單，卻能提供良好的滋潤度，非常適合作為日常基礎保養。

如果化妝水與精華液後仍覺得不夠滋潤，可改為：
化妝水 → 精華液 → 美容油

美容油在此扮演「封住水分」的角色，是乾燥膚況的好夥伴。

肌膚非常乾的時候，可將美容油加在保養中間：
化妝水 → 精華液 → 美容油 → 乳液或乳霜

這樣能讓整體滋潤感更提升，秋冬尤其實用。

每週 2～3 次，可單獨使用美容油做輕柔按摩，幫助放鬆、柔軟肌膚，並讓滋潤度更均勻。

秋冬早上若覺得臉 dull dull 的，可以：

熱氣能讓殘留在表層的油份更好吸收，同時讓臉部感覺更有朝氣，是很溫和的醒膚方式。

美容油的保濕度佳，也能少量塗在：

不只臉部，連細節部位都能得到呵護。

如果你擔心美容油太厚重，也可以透過混搭方式增加滋潤感，但不會太油膩。

怕油又想嘗試美容油者，可以這樣做：

能讓保養變得更潤，但不會有油膩感。

在乳霜中加入一滴美容油：

很適合秋冬乾燥時使用。

若秋冬上妝容易浮粉、底妝不持久，可在粉底中加入一滴美容油，再混合使用。
能讓底妝更服貼、更柔潤，也能提升自然光澤。

不論你是乾性、混合或偶爾乾燥的肌膚，美容油都能依需求調整用法。
找對成分純粹的植物油、掌握適量，就能讓保養更完整、更輕鬆。